說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【悅兒園婦幼生活館】澳洲 Love To Dream SWADDLE UP 專利蝶型包巾 stage1 新生兒包覆款-灰 (S/M)
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息功能
商品訊息描述
※請依寶寶的體重->年齡->身高為順序挑選合適的尺寸，若領口太鬆或太緊需重新購買合適尺寸。
※貼身衣物，一旦售出，概不接受退換貨。
◆商品特點◆
●讓寶寶的手可有限度的自由活動
●上下雙拉鍊設計
●氨綸彈性纖維
專利蝴蝶造型，讓寶寶在被包覆的同時也進行自我情緒安撫的動作-吸吮及撫摸臉頰。研究指出，除了可幫助快速平撫情緒外，同時寶寶也養成了一個簡單且安穩的助眠習慣動作。
◆商品規格◆
適用年齡：0-6個月
尺寸：S:0-3個月(3~6kg) / M:3-6個月(6~8.5kg)
材質：97%棉 3%彈性纖維
數量：1入
製造國家：中國
商品訊息特點
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明明揮汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。
運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而變胖的機率。
相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以油炸類和精緻澱粉、啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。
最後機會
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（軍聞社記者卓以立臺北廿二日電）國防部常務次長廖榮鑫中將今天出席立法院外交及國防委員會時強調，國軍各級部隊依「戰備規定」，輪值營區待命及地區戰備部隊，遂行應變制變任務，並依國安會及行政院所賦予的反劫機、反劫持、反破壞任務，編成反恐任務及專業（應援）部隊，依令支援反恐行動。
廖常次表示，國軍反恐任務部隊由陸軍航特部特勤隊、特戰指揮部特戰連、海軍陸戰隊特勤中隊及憲兵特勤隊組成，由各軍負責任務整備，參謀本部管制運用，擔任本島北、中、南部作戰區反恐應援任務。
廖常次指出，國軍反恐專業（應援）部隊則由本島各作戰區所轄化學兵、工兵部隊編成，負責核化偵檢、消除、橋梁架設、搶修及給水站開設等作業；另外，國防部軍醫局預醫所防護組及陸軍未爆彈處理小組，可支援生物檢測、防護與未爆彈處理等反恐應援任務。
廖常次進一步表示，國軍反恐行動處置是以「國軍聯合作戰指揮體系」為運作機制，「聯合作戰指揮中心」為處理核心，並將各種恐怖攻擊突發狀況列入「國軍經常戰備時期突發狀況處置規定」中，遂行支援應變；當「恐怖行動」發生時，依令以作戰區、作戰分區或縣、市（地區）行政區劃分為單位，擔任地方政府的備援，協力遂行反恐行動。
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